jak czesto

Z ta woda roznie bywa, przed okresem to praie 100-wa ze sie wazy wiecej wiec ja wole sie nie wazyc zawsze lepiej 3 dni po okresie jak juz woda zejdzie Ale to nie zawsze jest zwiazane z cyklem, mnie sie dosc czesto zdarza ze jestem spuchnieta, staram sie sól ograniczyc, pic duzo zielonej herbaty, czerwonej. Taki juz organizm cholera

powstanie tłuszcz dodatkowy jak będziesz często jadł a w zależności co będziesz jadł może wpłynąc na zdrowie niekorzystnie

MWG to jak dla mnie smakolyk. Czesto jest tak ze mam ochote na jakies slodycze i akurat wtedy mam zjesc porcje MWG. Calkowicie polecam - bardzo smaczny ale drogi (bo na serwatce)LOL LOL - Laugh Out Loud

[...] wysoka do Twojego wzrostu.. dasz radę przez dłuższy czas jeść tak często te otręby..? Twoja dieta jest bardzo mało urozmaicona i ogólnie za mało z niej wartości odżywczych. Twój organizm zamiast gubić tłuszcz będzie się starał za wszelką cenę go magazynować jak zaczniesz mu dawać tak mało jedzenia. ...nie wspomnę nawet o zdrowych tłuszczach...

Dokładnie panowie:) rozpisaliście się widzę ostro:d kupilem kofeine i guarane z activlab :) tyle ze nie powiem wam nawet jak działa bo wczoraj oddalem bratu:) tez biedny chlopak musi wstawac o 4 ostatnio:) ja staram sie nie brac takich stymalantow czesto bo organizm sie przyzyczaja i na dluzsza mete nie ma to sensu. Od czasu do czasu mysle ze [...]

quazar nie kazdy jest taki jak ty, a do pepsi dosc czesto laskom dosypuje sie fety tez bym nie zasnal przy takim stacku

mówisz i masz ;) No-xplode - bardzoo lubie - działa na mnie jak zaden inny dopalacz a to mi sie czesto przydaje po ciezkiej robocie jabłczan - raczej ze względu na oszczednosci Clouta - nie próbowałem a opinie zbiera dobre :) dodam, ze Xpand odpada - słabo mnie kreci, najmilej wspominam HorsePowera - ale jego smak mnie dobija i odrzuca wrecz(choć [...]

klocilbym sie, wiele razy slyszalem ze boldek, choc to anaboliczny srodek wywyoluje czesto agresora delikatnego, nawet gdzies w necie ponoc duzo o tym pisze, jak poprosze brata to znajdzie i umieszcze art, o ile nie byl po ang.

Warto bazować na promocjach i kupić więcej rzeczy jak są w promocji w ten sposób bardzo dużo można zaoszczędzić tak naprawdę, co prawda na mięso teraz bardzo rzadko są promocje, ale na różnego rodzaju twarogi, skyry itp promki są dość często, co to podrobów itp to naprawdę trzeba to lubić, co innego jest zjeść sobie to raz na jakiś czas a co [...]

[...] pewno wiesz o kogo chodzi.Szczegóły dotyczące sali i mapkę dojazdu znajdziesz na stronie:www.pyton.tele2.pl Jednorazowe wejście kosztuje 10 zł,miesiąc 80zł,kwartał 150 zł.jak na Warszawę to dość niskie ceny,a atmosfera jest za***ista.Często razem z Turem ćwiczy u nas Marcin Jabłoński-wtedy jest na co popatrzeć-sztangi się wyginają!Ja ćwiczę [...]

na masie ujdzie i to i to. ale czy rzeczywiscie to jest potrzebne ? nie sadze. bialy ryz badz np ziemniaki jak dla mnie zalatwiaja sprawe weglowodanow potreningowych. z prostych wegli mozna byloby wrzucic suszone owoce. wegle, zasadowy odczyn (w dietach na mase wiekszosc produktow jest kwasotworczych, a warzywa zbyt czesto sa pomijane), [...]

Tego nie wiem, podróbki perfum też często nie mają idealnie takiej samej butelki/etykiety jak oryginały :)

no wiesz, boli mnie glowa - mysli ze mam nie wiem jakiegos guza czy cos, boli mnie gardlo mysle czy czasem to nie rak, ostatnio bolalo mnie jadro, latalem do urologa, ktory powiedzial ze nic mi nie jest ze to normalne w moim wieku, ale kiedys wyczytalem ze u mlodych ludzi czesto pojawia sie rak jadra, lekarz stwierdzil ze nie mam nic, czego [...]

[...] węgle i tłuszcze jeszcze obniżyć na koszyść białka. Co do tłuszczu to często zamieniam oliwę na orzechy i tłuste ryby typu makrela. Co do białka to kurę jem na przemian z wołowiną i rybami (jak już wspomniałem). Masz rację śniadanie smakowo nie imponuje, ale nie mam na nie dużo czasu (mam na myśli czas przygotowania). Co byś polecił na śniadanie?

Niestety, ale te zegarki, smartwatche i inne cuda mają napisany jakiś tam algorytm, często nawet przy zmianie wagi w aplikacji ilość spalonych kalorii jest taka sama więc nie ma się tym co sugerować, tak jak wyżej napisali chłopaki, oblicz swoje zapotrzebowanie i wtedy dopasuj to do twojego celu treningowego

Tak jak i "niezdrowy tuńczyk", który musiałby być jedzony w ilości 3-6 puszek dziennie przez kilka tygodni, by wspominane metale ciężkie zaczęły wyrządzać szkodę u normalnej osoby :-) W radiu, TV, kolorowej prasie i w wielu serwisach internetowych (w których źródłem jest "Pani Dietetyk" a nie badania naukowe) często pieprzą o czym tylko się da, by [...]

bf .... są możliwości takie kalipper w aptece często są wagi które mierzą nie jest to dokładny pomiar ale zawsze coś jak wpiszesz w wyszukiwarkę była strona w której wpisywałeś wymiary i tez pi razy oko mierzyła

jak wyżej, 60-80 ng/ml to poziom, o którym często się mówi, że powinniśmy do niego dążyć :-)

No sniadanie platki owsiane z dodatkami jak orzechy rodzynki i woda 3 bulki w pracy po powrocie obiad czyli jakis kotlet np z piersi kurczaka i ziemniaki/ryz do tego surowka kolacja jakis tost czesto bez kolacji do tej pory niczego raczej nie unikal czasami jadl w mcdonaldzie kiedy byl w delegacji, kiedys budowa ekto teraz gruby nie jest jednak [...]

śniadanie: kanapka z serem i szynką Potem o 11:00 obiad w szkole zazwyczaj są to ziemniki kasza ,mięso oraz zupy. następnie o 16 jem obiad w domu tutaj również ziemniaki mięso surówka , albo zupa , na kolacje jem często jajka ,,oraz produkty białkowe. staram się jeść je tak czeto jak tylko mogę